Home

أشكال القرع الأخضر

الأخضر والأصفر اليقطين الأشكال، ليس هناك شك في أن نباتات اليقطين ذات أهمية كبيرة في عالم الخضروات ، ويتم عرضها بين الأشكال والألوان وتستخدم بين أنواعها المختلفة ، ويستخدم كل بلد نوعا من الأنواع ، واليوم يستعرضون. أشكال القرع الأخضر والأصفر. تختلف أشكال اليقطين من نموذج لآخر ، فهي تختلف في الشكل والحجم والوزن ، ونذكر الفرق بين أشكال اليقطين الأخضر والأصفر على النحو التالي أشكال القرع الأخضر والأصفر ، ولا شك أن القرع من أهم النباتات في عالم الخضار ، ويتنوع بين الأشكال والألوان وطرق الاستخدام بين أنواعه المختلفة ، وتشتهر كل دولة باستخدام واحدة من أنواعه

قرع Fairytale: أصل هذا اليقطين فرنسيّ، ولونه أخضر داكن مع القليل من البقع البرتقاليّة، أو الخوخيّة وهو طازج، وعندما يتقدّم في العمر يتحوّل الأخضر الدّاكن إلى برتقاليّ، ولُبّه برتقاليّ زاهٍ، ويتراوح شكله بين المسطّح والمضلّع بعمق، وقد يتشابه شكله مع شكل يقطين سندريلا. يُمكن تقديم القرع بعدّة أشكال؛ حيث يُمكن طبخه على شكل طبق شوربة، أو أومليت القرع الأخضر المكسيكي، أو طَبق صينيّة الكفتة مع القرع الأخضر، أو طبق صينيّة القرع الأخضر بالدجاج فوائد عصير اليقطين للجسم: هذا العصير مناسب لمرضى السكر فهو يعمل على تعديل أو تنظيم مستويات السكر في. زراعة الكوسا | القرع الاخضر | 1 |. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. Up next

أشكال القرع الأخضر والأصفر - يوميا

  1. 11- بالنسبة للشعر فإن القرع الأصفر يعمل على إكسابه اللمعان ، و القوة بالإضافة إلى الترطيب ، و ذلك يرجع في الأصل إلى احتوائه على الأوميغا 3 مما يعزز من درجة نمو الشعر ، و بالتالي يحد من تساقطه بشكل جيد . 12- يعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال
  2. المكونات عشر حبات من القرع الأخضر. حبتان من الفليفلة الخضراء. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة كبيرة من النعناع الجاف. كوب من الماء مخلوط مع ربع كوب من عصير الليمون
  3. أشكال القرع الأخضر والأصفر القرع الأبيض: وهو أصغر مقاسًا وله استخدامات غذائية عديدة. Green Squash - إنها تحظى بشعبية واسعة وقد قمنا بتغطية الكثير من البيانات عنها في هذه المقالة أنواع اليقطين. رغم.

ما هي فوائد القرع الأخضر القرع الأخضر هو من النباتات التي تنبت في فصل الخريف، ويعرف عند كثير من الدول العربية بثمرة الكوسا، ويمتاز القرع الأخضر بأنه يحتوي على قيم غذائية عالية، منها الفيتامينات التي يحتاجها جسم. أشكال القرع الأخضر والأصفر - تعل . أشكال القرع الأخضر والأصفر. تختلف أشكال القرع بين النوع والأخر، حيث تتميز في الشكل والحجم والوزن، ونذكر الفرق بين أشكال القرع الأخضر والأصفر فيما يلي نرحب بكم مرة أخرى لمتابعي الشبكة العربية الأولى في الرد على أشكال القرع الأخضر والأصفر - المعلمين العرب وكل الأسئلة التي تطرح من جميع الدول العربية هي المعلمين العرب تعود إليكم مرة أخرى لحل جميع الألغاز. . وأسئلة حول.

أشكال القرع الأخضر والأصفر سواح هوس

فوائد اللفت واضراره | مقال

أشكال القرع الأخضر والأصفر - تعل

يعتبر القرع أو ما يسمى باليقطين من النباتات التي تتبع إلى الفصيلة القرعية، ويوجد القرع على عدة ألوان مختلفة، كالأصفر، والأخضر، والبرتقالي، والأحمر، كما تتعدد الأطباق التي تُحضر منه بعدةٍ أشكال ونكهاتٍ مختلفة، حيث يُحضر مع الكريمة، أو مع الدجاج، أو مع الخضار، أو مع الأرز. نرحب بكم مرة أخرى لمتابعي موقع تعلم في الرد على أشكال اليقطين الأخضر والأصفر - فاصل وكل الأسئلة التي تطرح من جميع الدول العربية هي تعلم تعود إليكم مرة أخرى لحل جميع الألغاز. وأسئلة حول العديد من الأسئلة في هذه الأثناء. فوائد القرع الأخضر للكلى والقولون. فوائد القرع الأخضر لمرضى السكر. أشكال القرع الأخضر والأصفر. اخترنا لك ما يلي: ما هي فوائد بذور اليقطين الخام؟ يضر عصير القرع الأخضر لكن القرع الأخضر يمكن أن يسبب بعض الأضرار الصحية. هذا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والمرارة. يستخدمون كوسة بطلان. شكل الأوراق مموج قليلاً ، وهي متوسطة الحجم. ثمار شكل. القرع الأصفر، ويوجد منه عدة اشكال منها المستدير، ومنها ما يشكل غير المظهر المثالي الذي يتوقعه الناس من القرع. القرع الأخضر، يطلق عليه عادة اليقطين الياباني، وتجدر الإشارة أيضاً إلى أن القرع.

تختلف أشكال اليقطين من نموذج لآخر ، فهي تختلف في الشكل والحجم والوزن ، ونذكر الفرق بين أشكال اليقطين الأخضر والأصفر على النحو التالي اشكال وانواع غايه فى الجمال من القرع العسلى من بين هذه الأنواع ، تسقط الكوسة واليقطين الأخضر. لكن لماذا نذكرهم بشكل منفصل؟ أليست الكوسة قرع أخضر؟ حسنًا ، إنه كذلك ، لكنه ليس النوع الوحيد من القرع الأخضر ، وستفهم الفرق كما تقرأ القرع الأخضر. يعد القرع الأخضر من النبات المتسلقة كثيفة الأوراق، وهو نوع من أنواع القرع العادي، لونه أخضر يميل إلى الصفرة، شكل حباته تتراوح بين المدورة ذات عنق أو مطاولة، يعد من القرع الأخضر العديد من الأطباق الشهية.

أشكال القرع الأخضر والأصفر - المعلمين العر

  1. تغذي
  2. القرع من عائلة الكوسا واليقطين العسلي والقرع الأخضر هو واحد من الخضروات الموسمية التي تمتاز بمحتواها العالي للعناصر الغذائية المفيدة في تحسين وتعزيز صحة الجسم يظهر القرع في فصل الخريف، شكله وطعمه يشبه إلى حدا ما.
  3. القرع الأخضر لذيذ. من الممكن لنا الاعتماد على القرع الأخضر كلياً في إعداد أطباق الطعام اللذيذة وتقديم طبق غنيٍ بالفوائد والقيم الغذائية العالية لأسرتنا في آن واحد، فهو مصدر غني بالكالسيوم.
  4. اليقطين. يعدّ اليقطين من أنواع الفاكهة من عائلة القرعيات، ويتميّز بلون قشره الصّلب البرتقالي وله أخاديد، وثماره كبيرة الحجم، إذ يصل وزنها إلى 4-8 كغم، وقد تكون قشرته صفراء أو برتقاليّةً، وله أشكال مختلفة؛ منه ما هو.
  5. القرع الأخضر من أكثر الخضراوات التي يقبل الكثير من الناس على تناولها ،و يستفاد من القرع في علاج الكثير من الأمراض من أهمها مكافحة السمنة ،و انتشار الأورام السرطانية الخبيثة و سوف توضح لك تفصيلاً الفوائد الصحية لتناول.
  6. تركيب اليقطين وفوائده الصحيّة. تحتوي ثمار اليقطين المقشّرة على: ماء 83%، ألياف 6%، بروتين 1%، كربوهيدرات 4%، دهون 1% ورماد 5%، والرماد يحتوي على الكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم.

شكل القرع. في مثل هذه الحالات ، يمكن تناول اليقطين بأي شكل ، بما في ذلك الخام ، ولكن لا يزال أفضل بعد المعالجة الحرارية القرع أو اليقطين هو صنف من النبات،أكثر أنواعه شيوعا هو القرع البلدي وأسمه العلمي: ( Cucurbita pepo )، ذو. أشكال اليقطين الأخضر والأصفر ، ولا ريب أن القرع من أهم النباتات في عالم الخضار ، ويتنوع بين الأشكال والألوان وطرق الاستخدام بين أنواعه المتنوعة ، وتشتهر كل دولة باستخدام واحد من أنواعه. يعتبر القرع البلوطي من أشهر أنواع القرع في فصل الشتاء ، وكذلك قرع الجوز في الولايات المتحدة الأمريكية. لها شكل يشبه الجوزة مع قرص مثل الطرف العلوي المسطح والجناح السفلي الطويل أشكال القرع الأخضر والأصفر. تختلف أشكال القرع بين النوع والأخر، حيث تتميز في الشكل والحجم والوزن، ونذكر الفرق بين أشكال القرع الأخضر والأصفر فيما يلي: القرع الأخضر: هو من أنواع الفواكه

أشكال مملحات بالعجينة المورقة زيني بها مائدة العيد موقع

أشكال القرع الأخضر أشكال القرع الأخضر والأصف

  1. مقدمة اليقطين الأخضر. اليقطين الأخضر هو من عائلة تسمى القرع ويسمى الكوسة ، ويعتبر الخضروات التي تتميز شكل كروي ، بيضاوي أو طولي مثل اليقطين الأخضر ، في بعض البلدان يطلق عليه اليقطين ، في حالات أخرى يطلق عليه اليقطين.
  2. القرع الأخضر هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة القرعيات؛ مثل: الشمام والكوسا، حيث يظهر في فصل الخريف، كما يتميز بلونه البرتقالي الأكثر انتشاراً، وملمسه الناعم، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة.
  3. اضرار بذور القرع مختلفة وكثيرة على الرغم من إيجابياته الخاصة بالصحة العامة وبعلاج مرض البروستاتا بصفة خاصة، ولكنه يحتوي على العديد من التأثيرات التي أثبتها العلماء مؤخرًا على الجهاز الهضمي والقلب وبعض المشاكل التي.
  4. القرع الأخضر. يعد القرع الأخضر من الخضروات ذات الفوائد المتعددة، حيث له دور كبير في منع حدوث الإمساك، كما أنه ملين فعال للمعدة، ومنشط جيد للكبد، أيضًا يساعد القرع الأخضر على تهدئة الأعصاب، ويساعد على التقليل من العطش.

12 ويلتون الزينة على شكل القرع ويلتون. الاتجاهات. صبغ بعض من الأخضر الصقيع وبعض البرتقال مع ألوان الجليد. انتشار الكعك مع صقيع الخضراء. رششت مع [جميس] خضراء أشكال القرع الأخضر والأصفر. تختلف أشكال اليقطين من نموذج لآخر ، فهي تختلف في الشكل والحجم والوزن ، ونذكر الفرق بين أشكال اليقطين الأخضر والأصفر على النحو التالي اشكال وانواع غايه فى الجمال. عصير القرع الأخضر مع الحليب والسكر وبعض القراصيا. عصير قرع أخضر مضاف إليه الفستق ، السكر والحليب. أضف عصير اليقطين الأخضر إلى الحليب والموز والعسل الأبيض. عصير يقطين اخضر ممزوج بالجبن والحليب اليقطين هو واحد من أربعين صنفًا من الخضروات التي تنتمي إلى فصيلة القرعيّات تنتج ثمارها بعدة أشكال مستديرة، بيضاويّة أو مستطيلة، وبأحجام مختلفة تزن معظم أنواع اليقطين ما بين 7 و 10 كلغ، ويصل وزن بعضها إلى 90 كلغ بالإضافة. اليقطين، والقرع الأصفر المضلع مجلة إلكترونية تصدر عن مركز العمل التنموي / معاً أيلول 2017 - العدد 97 (2017-09-01

افضل انواع اليقطين أهمّ المعلومات عن 7 أنواع من اليقطين

أشكال القرع الأخضر والأصفر. تختلف أشكال اليقطين من نموذج لآخر ، فهي تختلف في الشكل والحجم والوزن ، ونذكر الفرق بين أشكال اليقطين الأخضر والأصفر على النحو التالي: القرع الأخضر: هو نوع من القرع الأخضر، بشكل عام ، هو نوع من الاسكواش يمكن أن ينتمي إما إلى أنواع الاسكواش الشتوية أو الصيفية. يأتي القرع الأخضر بأحجام وأشكال متنوعة ، مثل الكابوتشا ، وهو عبارة عن قرع شتوي أخضر مستدير.

شكل الجنين في الأسبوع الأول بالصور ونصائحنا الطبية فوائد القرع الأخضر القرع الأصفر. يُشتَهَر القرع الأصفر في المناسبات والأعياد، خاصة الهالوين وعيد الشكر، بصفته أحد الأطباق التقليدية أو في التزيين، على رغم ذلك يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تسهم في تعزيز صحة الجسم، ويمتلك. أهمية القرع الأخضر. يعتبر القرع الأخضر من الخضروات المهمة للغاية ، حيث يحتوي على فوائد كبيرة للجسم والصحة ، ويطلق عليه اسم مشهور أو بعد اسمه ، وينتمي إلى عائلة القرعيات ، ويحتوي على عدد كبير من الفوائد والفيتامينات.

شكل القرع — قرع fairytale: أصل هذا اليقطين فرنسيّ، ولونه

زراعة الكوسا القرع الاخضر 1 - YouTub

القرع الأخضر اليقطين الصّغي أخضر: blue: أزرق: purple: بنفسجي: grey أو gray: رمادي: black: أسو جزر خضار بالانجليزي - اجمل جد أعزائي اليوم اقدم لكم طبق من المطبخ السوري ألا وهو مفركة القرع الاخضر بمقادير سهلة. فوائد الاسكواش الأخضر لمرضى السكر ليس هناك شك في أن القرع الأخضر هو أحد الأنواع التي لها دور كبير في علاج مرض السكري ، وهو ممكن عند استخدامه بشكل صحي ومن فوائد عصير القرع الأخضر: 1- المساعدة على خسارة الوزن. يعتبر القرع الأخضر من المواد الغذائية القليلة جداً. رؤية اليقطين الاخضر او القرع في الحلم تشير الى حصولك على مال من رئيسك ولا ينتفع به ، ويأتيه التعب والعناء من هذا المال ، وتفسر رؤية المرأة القرعاء في الحلم بسنة من القحط ، ويفسر اليقطين.

فوائد القرع الأخضر للكلى: تكمن فائدة القرع الأخضر للكليتين وصحتهما في كونه يحتوى على مضادات الالتهابات التي تعمل على حماية الجهاز البولي وحماية الكلى من أي إصابة بالالتهابات، ويتميز القرع. اليقطين الأخضر الهندي ما هو اليقطين الأخضر الهندي - المنه . ومن ضمن هذه الثمار التي تحظى على شهرة كبيرة هي اليقطين أو القرع، وتتعدد أنواع بصورة كبيرة ويتميز كل نوع منها بالعديد من الخصائص. ايدام الدباء ( (القرع الاخضر)) . خضروات أثبت الطب والعلم فائدتها من هذه الخضروات.. فجعل رسول الله صلى الله عليه وسلم يأكل من هذا الدباء ويعجبه. قال: فلما رأيت ذلك جعلت ألقيه إليه ولا أطعمه قال.

فوائد القرع الأصفر المرسا

كيفية طبخ القرع الأخضر - موضو

اليقطين الأخضر: فوائده الصحية والعلاجية متعددة أهمها الخيار والبطيخ والشمام والكوسا، أكثر أنواعه شيوعاً القرع البلدي، وهو ذو شكل دائري وملمس ناعم إليكم فوائد اليقطين الاخضر لصحة أجسامكم، يُعرف باسم القرع الأخضر وهو ينتمي إلى فصيلة القرعيات تلك الفصيلة التي ينتمي إليها أيضاً الكوسا والشمام، لذا فيتم طهيه بنفس طريقة طهي الخضروات. فوائد القرع الاخضر للقولون - يعتبر القرع الأخضر من الخضار سهلة الهضم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تنظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتحسن صحة الجهاز الهضمي، وتمنع حدوث الاضطرابات مثل الإمساك.

أشكال القرع - أشكال القرع الأخضر والأصف

فوائد القرع الأخضر للسكر. يساعد القرع الأخضر على تقليل مستوى السكر في الدم، لدى مرضى السكر من النوع الثاني، كما يمكنهم استبدال المكرونة بالقرع الأخضر كبديل منخفض الكربوهيدرات طريقة التحضير. شكل اليقطين يختلف من جولة إلى القطع الناقص المسطحة ; 1.4 القيمة الغذائية للقرع. فمنها طويل الشكل أو الإسطوانى ومنها مايتوافر باللون البرتقالى أو الأخضر أو الأصفر ، كما يتميز بقشرته الصلبة. يحتوي القرع الأخضر على نسبة 96٪ من الماء، وهو قليل في السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات، ومع هذا، فإنه غني بمستويات مرتفعة من الألياف

اليقطين أو قرع العسل هو صنف من النبات، أكثر أنواعه شيوعا هو القرع البلدي ( Cucurbita pepo )، ذو شكلٍ دائري وملمس ناعم، سلس ومضلع قليلا ولونه يتراوح من الأصفر الغامق إلى اللون البرتقالي . القشرة سميكة تحتوي على البذور واللب تختلف أشكال اليقطين من نموذج لآخر ، فهي تختلف في الشكل والحجم والوزن ، ونذكر الفرق بين أشكال اليقطين الأخضر والأصفر على النحو التالي: القرع الأخضر: هو نوع من الفاكهة ينتشر في أمريكا الشمالية يتمتع اليقطين (القرع الأخضر أو الدباء) بفوائد تكاد تتعدى فوائد الخضروات جميعها، ومن أجل هذا استخدم في الطب الشعبي الهندي والصيني والعربي، ورغم فوائده الجمة إلا أن بعض الأنواع الرديئة قد تكون ضارة جداً القرع الأخضر أو الكوسة هي من أهم الخضروات التي يجب أن تدخل في النظام الغذائي للرضيع ابتداءا من الشهر الرابع ومن الأفضل تقديمها على شكل حساء أو مزجها مع الحليب فهي سهلة البلع وخفيفة على المعدة

زراعة القرع السلاوي. زراعة الخضروات القرع الأخضر الطويل السلاوي بالمنزل فهو يعتبر من خضر الصحية على صحة الإنسان دو إنتاجية كبير. افضل وقت لزراعة شهر ٩ وشهر ٢ وتاخذ ٣ شهور في الانتا لا تنسى الايك والاشتراك يا حبيبي. تقدم Alibaba.com أشكالاً متعددة من الأخضر رغوة الحرفية القرع المذهلة والجميلة والأنيقة للزينة. هذه الأخضر رغوة الحرفية القرع متينة وعصرية القرع الأصفر: ويوجد منه عدة اشكال منها المستدير، ومنها ما يشكل غير المظهر المثالي الذي يتوقعه الناس من القرع. القرع الأخضر: ينتشر في الصين والهند، ومنه القرع الأخضر الفاتح والداكن يعتبر

Video: ما هي فوائد القرع الاخضر - مقا

اليقطين أو ما يسمّى القرع العسليّ، ويسمّنى في بعض البلدان الكابويا أو ثمرة الدّباء أو الإستامبولي. كيف، وأين يزرع اليقطين، وما هي أوجه استخدامه؟. تعريف اليقطين هذه قائمة بالخضروات المستخدمة كمكونات للطبخ. وهذا يعني أن القائمة تشمل بعض الفواكه النباتية مثل القرع، ولكن لا تشمل الأعشاب العطرية (الطبية)، التوابل، الحبوب والمكسرات.وحالياً لا تشمل القائمة نبات الفطر

الفرق بين القرع الأخضر والاصفر — الفرق بين القرع الأخضر

أشكال القرع الأخضر والأصفر فوائد الملوخية المجمدة وأهم طرق تحضيرها في البيت ما هي فوائد البصل الأخضر وأضراره. الفرق بين الموز الأصفر والأخضر. الليمون الأصفر هو الأنفع للبشرة والمساكات. أريد أن أخبركم عن نوعين من اختيار اليقطين الياباني. بالطبع ، لا تُباع البذور اليابانية في متاجرنا. يأتون إلينا بشكل رئيسي من خلال أوروبا أو الصين. نحن نتحدث عن القرع الحلو بشكل غير عادي على شكل كمثرى من اللون البرتقالي.

طريقة تحضير الكسكس المغربي – مذكرة

أشكال القرع الأخضر والأصفر مقالة ن

لديهم شكل مشابه للخيار ولكن بعض الأصناف تكون من زجاجة أو شكل دائري أيضًا. ينتج القرع الأخضر الطري طوال موسم النمو الصيفي. من الأفضل استخدام هذه الخضروات خلال مرحلة عدم نضجها عندما يبلغ طولها. القرع الأخضر للرضيع. القرع الأخضر أو الكوسة هي من أهم الخضروات التي يجب أن تدخل في النظام الغذائي للرضيع ابتداءا من الشهر الرابع ومن الأفضل تقديمها على شكل حساء أو مزجها مع الحليب فهي سهلة البلع وخفيفة على المعدة يوجد.

أشكال القرع بالصور, قرع fairytale: أصل هذا اليقطين فرنسيّ

دراسات: عصير القرع الأخضر ينقص الوزن ويزودنا بكنز من الفيتامينات. نشرت صحيفة هندية نتائج عدد من الدراسات العلمية التي تحدثت عن فوائد القرع الأخضر أو ما يطلق عليه علميا بـالكالاباش الخياري. مفركة القرع الاخضر - مسقعة القرع تحضير قناة الأكاديمية السوري شوربة القرع الأخضر سهلة *****المكونات :-----*بصلة واحدة مقطعة *بطاطة مقطعة مربعات*3 حبات قرع أخضر مقطعة دوائر*ملح. زراعة القرع الأخضر من البذرة (لب خشب، سلاوي، يقطين اخضر)لب خشب، كوسا قرع رقابي

أشكال القرع الأخضر والأصفر بوابة المتمي

هل يمكنك أكل القرع الأخضر؟ من المحتمل ألا يكون تناول اليقطين غير الناضج لذيذًا مثل الفواكه الناضجة ، ولكن هل سيؤذيك؟ انقر هنا للحصول على إجابات وصفات القرع. القرع من أشهر النباتات التي تحظى بشعبية عالية نظرًا لطعمه اللذيذ وفوائده الكثيرة، ويُعرف القرع أيضًا باسم اليقطين الذي يُطلق على القرع الشتوي، ويوجد منه أنواع عديدة أشهرها القرع البلدي الذي يكون كرويًا. و بما ان فاكهة لافوكا تكون مرتفعة الثمن موقع بسمة يقدم طريقة تحضير عصير القرع الاخضر شبيه لافوكا. مقادير و طريقة تحضير عصير القرع الاخضر. نحتاج : الكرعة الخضرا. الحليب حسب كمية الكرعة. ياغورت.

اوسلو عاصمة اي دولة؟ - أوسلو (باللغة النرويجية: oslo

اشكال بذور الخضروات بذور الخضروات - اميرة عل . بذور الخضروات, بذور القرع الصيفي:, البطيخ:, بذور الخيار:, بذور البسلة والفاصوليا وباقي البقوليات, بذور الفلفل:, *مرحلة التخزين الخضار هو امر واسع يدل إلى نباتات الصالحة للأكل. لمرضى السكر والضغط| 7 فوائد لتناول القرع. أكدت خبيرة التغذية الفرنسية مارى سيلين جاكييه، أهمية الإكثار من تناول القرع بكل أنواعه سواء القرع العسلى أو الكوسة، لأنه غنى بالبيتا- كاروتين. القرع النيء: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحراري . القيمة الغذائية للقرع الأخضر المطبوخ القرع الأخضر يعد القرع ; طريقة طبخ القرع الأخضر (أبو بسطي مع البندورة) (يقطين أخض